Categoria: SAÚDE

DIETA PARA DOENÇA DE CROHN

Usar a alimentação como terapia complementar para tratar a doença de Crohn aumenta a qualidade de vida, diminuindo todos os sintomas como a dor, inflamação, cólicas, diarreias, sangramentos e hemorroidas. O objetivo da dieta...

EXERCÍCIOS PARA CORRIGIR A POSTURA

Para melhorar a postura e diminuir a dor nas costas, evitando problemas na coluna, a Marcelle vai te mostrar uma série de exercícios simples que dá para fazer em casa, no trabalho e até...

ALIMENTOS QUE PREVINEM CÁRIES

A Tati ensina aqui o que comer, o que evitar e o que fazer para ter um boca sempre linda, livre de cáries e saudável… E, além disso, ainda tem bônus para o corpo....

HUMOR | SUPER TATI CONTRA O BAIXO ASTRAL

Para espantar o mal humor e o baixo astral, além do vídeo, a Tati fala quais são os alimentos ricos em triptofanos que aumentam a sensação de prazer. Por isso, para ser feliz é...

ALIMENTOS QUE ACELERAM A CICATRIZAÇÃO

Para melhorar a cicatrização e acelerar o processo de regeneração da pele diminuindo as chances das cicatrizes ficarem feias, a alimentação é a chave. O repouso e os cremes são importantes, mas uma alimentação...

3 DICAS PARA TIRAR CICATRIZ

Para melhorar a cicatrização e acelerar o processo de regeneração da pele, a Marcelle ensina que tipo de cremes são os melhores para passar, e também como fazer uma massagem terapêutica para diminuir a...

COMO FAZER CALDO DE GALINHA SAUDÁVEL

Este tempero pronto além de saudável e natural é muito saboroso e pode ser usado para acentuar o sabor de frango, carne e até peixe. É um excelente substituto do caldo knorr ou outros...

HEPATITE | Saiba o que Comer

Se você está com hepatite além do tratamento médico é muito importante garantir que seu corpinho fica bem nutridinho e forte para se livrar da hepatite e se regenerar. É por isso que a...

Lanches saudáveis para levar para escola

Estas ideias de lanches saudáveis para levar para a escola, ajudam a melhorar o rendimento para ter melhores notas, e ainda por cima são lanches que não deixa ninguém engordar porque são, em geral,...

PSORÍASE | Tratamentos Caseiros

Tratamentos caseiros para psoríase, o que fazer, o que comer e o que evitar de alimentos. Truques e dicas simples e fáceis para fazer se tem ou que fazer se acha que tem. Psoríase...